脛骨平臺(tái)骨折手術(shù)44天

      脛骨平臺(tái)骨折手術(shù)后44天的時(shí)間，鍛煉的方法是在仰臥位的情況下，將髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)屈曲，髖關(guān)節(jié)是屈曲到90度，這個(gè)時(shí)候讓膝關(guān)節(jié)在小腿重力的情況下向下彎曲，逐漸來恢復(fù)膝關(guān)節(jié)屈曲的范圍，同時(shí)，可以配合使用中藥，外用薰洗的治療來幫助軟化局部的瘢痕，促進(jìn)功能的恢復(fù)。

      建議你沿著膝關(guān)節(jié)活動(dòng)的方向主動(dòng)與被動(dòng)相結(jié)合康復(fù)鍛煉，鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn)，不能出現(xiàn)損傷，配合局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物，同時(shí)要密切觀察病情變化，定期復(fù)查，有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理，慢慢就恢復(fù)正常的。

      你好，現(xiàn)在看片子骨折位置挺好的，建議你適度鍛煉膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)，照著好腿的活動(dòng)范圍鍛煉就可以，每天關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍都要進(jìn)步一點(diǎn)，鍛煉之前可以先熱敷熱敷，有利于鍛煉，平時(shí)把腿抬高消腫治療，加強(qiáng)營養(yǎng)高蛋白飲食多吃牛奶雞蛋瘦肉豆制品促進(jìn)骨折愈合
      以上是對“脛骨平臺(tái)骨折手術(shù)44天”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！