是女士啊,在日常生活中一定要注意腹部以及下體,保溫的,盡量的,要適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物,不要著涼的,因?yàn)檠揭坏└共垦康瘸霈F(xiàn)了著涼,就可能會(huì)影響月經(jīng)正常到來的。建議多用熱毛巾熱敷一下的同時(shí)要注意保溫的,忌食辛辣刺激和過于寒涼的食物。月經(jīng)出現(xiàn)推遲,可適當(dāng)?shù)姆靡婺覆蓊w?;蛘呤清羞b丸進(jìn)行調(diào)理的,建議在月經(jīng)來臨前服用5天到一周的。
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