孕婦可以吃紅薯,但一定要少吃,紅薯含有大量膳食纖維可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有緩解便秘的作用,孕期孕激素高會(huì)抑制胃腸蠕動(dòng),造成便秘,紅薯可以緩解便秘,但是紅薯不宜多吃,紅薯含有的糖分太多容易造成血糖升高,血糖升高,胎兒就會(huì)偏大,甚至出現(xiàn)巨大兒,而增加難產(chǎn)和剖腹產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn),紅薯會(huì)刺激胃酸分泌,不適宜有胃病胃酸過(guò)多的女生食用
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