走路摔到了腳踝扭傷，整個腳現在都在痛
健康咨詢描述： 中午12點半走在路上因為雨天路滑摔了一跤，當時覺得只是腳踝微微有點痛感，去食堂吃飯到回宿舍還能正常走路。但是回宿舍洗了個熱水澡后午睡，午睡起來整個腳背都劇痛，根本不能用力不能落地，3點半左右噴了云南白藥氣霧劑，但是痛感沒有緩解，依舊是整個腳都很痛，也不能走路??是不是因為洗了熱水澡的原因？這個情況可以待會下班回去進行冰敷嗎
醫(yī)生回復區(qū)
指導意見：
走路摔到了腳踝扭傷，應及時局部進行冷敷，24小時后進行熱敷，目前腳背出現劇烈的疼痛與洗熱水澡觀察并不是很大的，這種情況建議你最好去醫(yī)院掛骨科進行拍片檢查，往往摔傷有可能容易造成局部的骨折骨裂，發(fā)生骨折骨裂后也會造成局部疼痛明顯的。
現在是整個腳都痛而且感覺還有點腫，甚至到小腿后面的肌肉都開始在痛，因為還在上班沒法都脫鞋子對比，12點半摔到的，待會回去進行冷敷可以嗎，能噴云南白藥或者是擦跌打損傷油之類的藥嗎
云南白藥可以的，但是最好去醫(yī)院吧
腳扭傷以后再洗熱水澡，可能會導致血管擴張引起腫脹，或者是由于下肢活動過多引起的，建議患者可以將患肢抬高20公分，再噴云南白藥氣霧劑，可以改善足部腫脹的現象，扭傷后，下床活動時需要局部彈力繃帶固定，加強局部的保護，防止損傷進一步加重。
那能下班回去先冰敷嗎，然后再噴云南白藥氣霧劑，剛剛已經噴了兩次氣霧劑但疼痛還是沒有緩解??
可能是由于沖熱水澡導致局部癥狀加重。建議患者要及時去醫(yī)院進行相關檢查，看是否是局部軟組織損傷引起的。
但是那個熱水澡也不是很熱…就是普通洗了個澡這樣，晚上冰敷了一下有點點緩解，但整個右腳還是有點腫而且很痛，還可以再多次冰敷跟噴云南白藥氣霧劑嗎？
如果疼痛比較嚴重，也可以在醫(yī)生的指導下口服一些37傷藥片。
謝謝醫(yī)生，那今晚在宿舍還可以個人怎么處理呢，如果看醫(yī)生的話也只能明天去醫(yī)院了
可以將腿抬高，能夠起到消腫，可以使用冰敷，能夠使血管收縮減輕疼痛。
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