來例假了可以同時(shí)喝姜酒雞湯和五指毛桃雞湯嗎
女 | 21歲 2022-10-30 16:33:41
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來自東莞市
健康咨詢描述： 來例假了可以同時(shí)喝姜酒雞湯和五指毛桃雞湯嗎
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2022-12-19 10:26:12 我要投訴
月經(jīng)期間不要食用辛辣刺激油膩生冷的食物，可以吃雞肉喝肉湯。經(jīng)期要注意經(jīng)期的衛(wèi)生。保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，不穿緊身化纖內(nèi)褲。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免受寒。經(jīng)期也避免過多進(jìn)補(bǔ)。平時(shí)要保持心情舒暢，作息規(guī)律，避免熬夜。
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