心里非常害怕得艾滋病怎么辦

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有戴套的性生活，如果是全程戴套相對(duì)是可以預(yù)防感染艾滋病的幾率的，但是全程戴套性生活也并不是百分百可以不被感染的，如果你是接觸了高危性行為，這種情況感染艾滋病的幾率會(huì)提高，建議你可以在性接觸后及時(shí)就醫(yī)服用阻斷藥物。

      根據(jù)你提供的信息，建議你不用過(guò)于擔(dān)心，如果平時(shí)沒(méi)有過(guò)亂的性生活，有固定的性伴侶，就不用過(guò)于思考這件事情，艾滋病主要的傳播途徑有母嬰傳播，血液傳播，性傳播，建議你平時(shí)需要加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，性生活要做好安全措施，注意好自己的個(gè)人衛(wèi)生，加強(qiáng)體育鍛煉，提高自己的抵抗，可以能夠抵抗各種傳染疾病。

      艾滋病的主要傳播途徑是通過(guò)性傳播，血液傳播，以及母嬰傳播，如果害怕自己得艾滋病的話，建議患者平時(shí)要注意潔身自好，避免和艾滋病患者密切接觸，一般情況下，日常生活中是不會(huì)感染艾滋病的，建議患者放平心態(tài)，避免過(guò)度緊張，平時(shí)不要胡思亂想，如果過(guò)度害怕的話，有可能是心理問(wèn)題引起的。
      以上是對(duì)“心里非常害怕得艾滋病怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！