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劉弘 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、更年期綜合征、經(jīng)行頭痛、經(jīng)行泄瀉、
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2023-02-02 10:17:31 我要投訴
在坐月子期間出現(xiàn)腳后跟疼這種現(xiàn)象。應(yīng)該及時(shí)的采取熱敷的方式來(lái)進(jìn)行緩解癥狀。還可以通過(guò)泡腳的方式來(lái)幫助排除體內(nèi)的寒氣。所以要多喝一些溫開(kāi)水，及時(shí)的補(bǔ)鈣，還要多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，還可以選擇佩戴跟痛墊來(lái)進(jìn)行治療。
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