坐月子期間是可以吃瓜子的,但是注意的是吃瓜子量一定要注意,瓜子中含有大量的油脂鹽分,大量的吃瓜子,可能會導致身體出現(xiàn)一個高血壓高血脂的情況,尤其是對坐月子的鑷入的營養(yǎng)比較充足也是有可能會補充到大量的油脂類食物,吃大量的瓜子有可能會導致出現(xiàn)一個肥胖,過高優(yōu)質(zhì)的鑷入可能會使出現(xiàn)高血壓升高,容易導致人體出現(xiàn)高血脂,高血壓
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