早上起來發(fā)現(xiàn)兩只手都發(fā)淡青色

      如果不是手部接觸到容易掉色的衣物或者是其他物品來可能是由于缺乏營養(yǎng)導致的，也可能是因為末梢循環(huán)不暢等因素引起的。如果患者平時不良的飲食習慣，也會影響到身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而引起營養(yǎng)缺乏的情況，營養(yǎng)缺乏會導致患者出現(xiàn)身體消瘦，免疫力下降的癥狀。如果末梢血液循環(huán)不暢，也會導致患者血管過度狹窄容易出現(xiàn)血液過度粘稠引起手腳麻木腫脹或者是血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)發(fā)青的現(xiàn)象。建議患者平時以清淡飲食為主，多吃一些含有維生素以及其他微量元素的食物，適當?shù)腻憻捝眢w，增強體質(zhì)，促進局部血液循環(huán)。

      對于你這個情況考慮分析，這個應(yīng)該不是與疾病沒有什么關(guān)系，這應(yīng)該還是你基礎(chǔ)的物質(zhì)的因素而引起的，所以對于這個情況沒有其他不良的癥狀，那么就不用過于擔心可以進行手部的衛(wèi)生方面的清理，然后再觀察。平時一定要注意自己的飲食，一定要營養(yǎng)均衡豐富，建立一個規(guī)律的作息習慣。