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2022-11-18 09:33:44 我要投訴
人經(jīng)常感冒說明機體免疫力比較低下，比如平時經(jīng)常熬夜，飲食不好，生活作息不規(guī)律，或者是經(jīng)常受涼，反復感冒就容易導致經(jīng)常反復的出現(xiàn)，這種現(xiàn)象最好的方法就是合理飲食，保證充足的睡眠，不要熬夜，多吃點蔬菜水果，葷素搭配保證充足的營養(yǎng)，經(jīng)常鍛煉，注意保暖，才能更好地預防感冒。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風）
掛號科室：呼吸內科
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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