正常情況下是一個月左右會來一次月經(jīng),推遲不超過一周也是正常范圍,如果有勞累,熬夜,精神壓力大,內(nèi)分泌失調(diào)等等很多因素都有可能會影響月經(jīng)的,推遲時間長不來的話,B超檢查子宮內(nèi)膜厚度達到0.6厘米以上,是可以用黃體酮催經(jīng)的。焦慮失眠,這個可以讓內(nèi)科醫(yī)生適當?shù)挠盟幷{(diào)理,改善睡眠質(zhì)量。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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