得了感冒飲食要清淡有營(yíng)養(yǎng),不要吃辛辣刺激過于油膩的食物,雖然感冒期間吃螃蟹一般不會(huì)導(dǎo)致感冒變得更加嚴(yán)重,但身體素質(zhì)不太好,有過敏的反應(yīng)出現(xiàn),感冒期間最好不要吃螃蟹,吃螃蟹可能會(huì)導(dǎo)致過敏反應(yīng)加重。感冒期間多喝溫開水,多休息,吃些新鮮的水果蔬菜。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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