長期的睡眠不足主要是影響到工作生活學習,以及身體健康會不會引起白內(nèi)障,這個情況目前還沒有一個嚴格的定論,但是長期的睡眠不好,對眼睛確實也是不是太好的,引起白內(nèi)障的原因很多,注意不要過于的強光刺激。及時的去眼科就醫(yī),讓醫(yī)生實際的看,及時的進行對白內(nèi)障治療,而且要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,保證充足的睡眠,有利于疾病的康復(fù)。
溫馨提示:
平時應(yīng)多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥。
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