一歲4個月的寶寶日常生活中如果想吃溉可以吃一些葡萄酸鈣,碳酸鈣乳酸鈣等效果都是比較好的,因為他們是有利于補(bǔ)充鈣質(zhì)的,可以促進(jìn)一些鈣質(zhì)的吸收,可以防止缺鈣,出現(xiàn)一些骨質(zhì)疏松的癥狀,多夢易驚,手足抽搐等癥狀。那服用藥物以外也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些含鈣比較豐富的食物,比如可以多吃一些銀耳蝦皮等來進(jìn)行補(bǔ)鈣,也可以通過曬太陽來適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣的吸收。
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