月經(jīng)量比較少,可以吃阿膠的,這個(gè)能夠補(bǔ)氣血也是調(diào)理身體的,如果月經(jīng)量比較少,首先應(yīng)該注意避免宮寒的情況,一些辛辣的,冷涼的東西盡量少吃,天氣寒涼注意保暖,也可以多暖暖肚子,多吃一些豆制品,多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物,做一下彩超,看看子宮內(nèi)膜的情況。
溫馨提示:
注意經(jīng)期及性生活衛(wèi)生,防止經(jīng)、產(chǎn)期間上行感染,積極預(yù)防和治療可能引起經(jīng)血潴留的疾病。
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