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為什么性生活之后開始發(fā)胖

保密 | 0個月 2022-10-15 04:01:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 為什么性生活之后開始發(fā)胖

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林寧
林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗；擅長糖
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2022-11-15 21:29:42 我要投訴

      有的人性生活以后情緒穩(wěn)定有愉悅感，這樣心情愉快能量吸收的也比較好，可能就會出現(xiàn)大的現(xiàn)象，建議平時科學(xué)規(guī)律的生活飲食以清淡易消化為主，適當(dāng)?shù)倪M食蛋白質(zhì)豐富的食物，每天保證充足的睡眠，也不要次數(shù)過于頻繁，否則會使機體消耗過多的熱量建議多做有氧運動。

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