騎單車摔傷，膝蓋滲血加淤青，如何緩解疼痛快速恢復(fù)？

      目前的情況皮膚擦傷出現(xiàn)疼痛也是很正常的，局部可以每天用碘伏消毒，保持局部清潔干燥，不要包扎，也不要接觸水，一定要保持清潔衛(wèi)生，才能更好地促進(jìn)傷口愈合。近期不要吃酸辣的食物，也不要吃羊肉，牛肉，海鮮等發(fā)物，更不能過度行走，只要保持局部清潔慢慢就可以逐漸的愈合。

      一個(gè)部位觀察，那么騎單車受傷以后，你可以使用上述的藥物進(jìn)行消毒處理，初期階段肯定是會(huì)有一定的疼痛的癥狀的發(fā)生的，通常這個(gè)疼痛也都是可以承受的，如果是過于疼痛的情況下，你可以適當(dāng)?shù)氖褂命c(diǎn)止痛藥物，在平時(shí)也要注意自己的衛(wèi)生方面的護(hù)理，飲食要清淡一些。