請問上避孕環(huán)后都需要忌什么？

健康咨詢描述： 月經(jīng)9月21晚上來的，干凈六七天，10月1號，去診所上了避孕環(huán)，上了之后有少量血和分泌物，5天就差不多徹底沒了，7號吧，那天肚子一開始有點不舒服。后來肚子有點痛得嚴重，脹痛墜痛感覺。睡了一覺第二天就好了，后來一直擔心環(huán)的位置，是否能不能避孕，因為也有同房過，老公也說他感覺頂著東西了，但是不知道是什么，今天14號，去醫(yī)院做b超看了，醫(yī)生做陰道鏡，說環(huán)已經(jīng)掉在宮頸口卡著了，叫我去婦幼保健院取環(huán)。后來去了之前上環(huán)那家診所，醫(yī)生要求b超單給他看，說才上環(huán)半個月，不應(yīng)該會掉，移位，問我是不是在家做重活了，或者同房了，之前上環(huán)時候醫(yī)生也沒交代清楚給我說這些，上環(huán)一個星期之后，確實有同房，重活呢也沒做啥，只是我大寶2歲多點28斤，經(jīng)常抱，小寶十七八斤，也經(jīng)常抱，經(jīng)常背，但是也不至于啊，所以想了解一下上避孕環(huán)后都需要忌什么，醫(yī)生給我說，先取了修復(fù)，下個月月經(jīng)干凈3-5天再上。