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2022-11-15 22:09:20 我要投訴
你出現(xiàn)嗜睡沒有精神打哈欠，引起這方面的原因，有很多比方說睡眠不足，平時工作過于的疲勞，壓力大，也有可能是精神心理的問題或者是器官出現(xiàn)一些疾病，所以最好還是去醫(yī)院做個全面的健康查體，需要找到引起的原因，針對病因進行對癥治療，自己要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，早晨起來以后最好做一些戶外的活動，使大腦保持興奮狀態(tài)，多培養(yǎng)些興趣愛好。
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