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頭發(fā)掉的太嚴重怎么恢復？

女 | 24歲 2022-10-08 18:22:04 1人回復 來自六安市

健康咨詢描述： 最近的減肥期間少吃了已經(jīng)不減肥一小段時間了而且每頓吃的沒有減肥期間少吃的那么少了，頭發(fā)還是掉的太嚴重，經(jīng)常不洗頭，以前是基本上扎頭發(fā)現(xiàn)在改為基本上披頭發(fā)了，有自慰的習慣

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張森茂
張森茂 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 過敏性紫癜,脂溢性皮炎,生殖器皰疹,尖銳濕疣,帶狀 幫助網(wǎng)友：25529稱贊：7
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2022-10-08 19:18:50 我要投訴

      頭發(fā)掉的比較嚴重，跟營養(yǎng)不良有一定的關(guān)系，也跟經(jīng)常性的熬夜，精神壓力過大等有一定的關(guān)系，可以補充營養(yǎng)，多吃水果蔬菜，葷素搭配，飲食均衡，可以用米諾地爾進行治療，可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，平時要糾正不良的生活習慣飲食習慣，保證充足睡眠。

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