血糖高有什么忌口

      血糖高要注意飲食，盡量吃清淡、易消化的食物，吃一些富含維生素和蛋白質的食物，避免食用生冷辛辣刺激性食物，避免食用過于油膩、難消化的食物，避免食用高脂肪、高熱量、高糖分的食物，同時要控制飲食量，避免暴飲暴食。

      血糖高的患者要避免使用高糖分的食物，高脂肪的食物以及酒飲料，高血糖的患者不能吃高糖分的食物，進食高糖分的食物會導致血糖水平升高造成血糖波動，高脂肪的食物中含有過多的油脂會降低胰島素的敏感性，而且油脂過多會提供大量的熱量，導致血糖不容易下降。