怎樣消減自己躁動(dòng)的心或者說(shuō)怎么加強(qiáng)自控認(rèn)知
保密 | 0個(gè)月 2022-10-07 09:57:10
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 怎樣消減自己躁動(dòng)的心或者說(shuō)怎么加強(qiáng)自控認(rèn)知
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2022-11-15 22:05:43 我要投訴
這位朋友你好，你這種情況有多久了??？除了這個(gè)情緒躁動(dòng)，有沒(méi)有其他表現(xiàn)呢？比如說(shuō)睡眠不好或者是影響白天的學(xué)習(xí)工作，或者伴有情緒低落，高興不起來(lái)持續(xù)兩周，或者不想活的想法有嗎，之前看過(guò)醫(yī)生嗎，吃藥什么藥物嗎，如果上面都沒(méi)有，配合運(yùn)動(dòng)試試。如果有聯(lián)系我
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