半夜有點(diǎn)冷來著姨媽情緒激動(dòng)早上姨媽沒了

      正常情況下，月經(jīng)應(yīng)該是出血鮮紅色，量適中，持續(xù)3-7天的，有時(shí)候勞累，熬夜，精神壓力太大，內(nèi)分泌失調(diào)等等都有可能影響月經(jīng)的，現(xiàn)在月經(jīng)第3天，沒有出血的話，也可以放松心情，好好休息，營(yíng)養(yǎng)飲食，同時(shí)也可以服用益母草，活血化瘀調(diào)理一下，看看是否來正常來月經(jīng)，

      您好！月經(jīng)一般持續(xù)二至八天，20-80毫升，三天后干凈是正?，F(xiàn)象，根據(jù)你的描述，不用擔(dān)心的，觀察以后月經(jīng)情況就行。平時(shí)需規(guī)律作息時(shí)間，不熬夜，保持愉悅情緒，避免內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。少吃辛辣刺激食物，穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，保持外陰清潔。