健康咨詢描述: 由于偶然的原因,手淫的時候出現(xiàn)過1,2次很容易就射了,后面就經常擔憂后面會不會一直這樣,聯(lián)想到好多,從此就背上了思想包袱,產生了莫名的不安,結果越怕越容易射,后面手淫的時候偶然演變成了經常容易射,害怕以后會不會演變成早泄,現(xiàn)在有毅力想戒除手淫,但現(xiàn)在腦袋里老是害怕的想法,想的太多連睡覺都有點影響,早上特別容易醒,醒來一下子也是想到這事,知道自己現(xiàn)在有點這方面的焦慮,想請教下醫(yī)生這種情況下,除了戒除手淫,多加運動外,心理上可以怎么疏解
這種情況會導致日后性生活出現(xiàn)早泄的,所以建議將手淫戒掉,手淫過于頻繁還會侍身體出現(xiàn)虧虛的情況,及時的戒掉手淫,再使用一些藥物進行治療,可以防止日后出現(xiàn)一些早泄的情況,如果跟性伴侶在性生活當中堅持不了幾分鐘就射精,這是沒有辦法完成正常性生活的。
根據你的情況,首先還是要轉移注意力,同時你戒除手淫,平時盡量不要一個人獨處,多出去走走,有沖動的時候轉移注意力,思想上的包袱還是要平時慢慢來的,不可能是一天兩天就可以解決的,所以你要找點其他的事情做做,轉移注意力,必要的時候用點藥物,這樣比較好,主要是抗焦慮的藥物,比如鹽酸達泊西丁。
經常手淫容易導致龜頭敏感度過高,所以這種情況就容易出現(xiàn)有早泄,也有可能會導致有肝腎虧虛,同時平常也有可能會出現(xiàn)有腰膝酸軟,疲憊乏力,免疫力下降的一些情況,首先平常應該要避免手淫,應該多點運動鍛煉,還要加強飲食營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜水果,還可以看下中醫(yī),用一些補益肝腎的中藥。
以上是對“手淫的時候越怕越容易射,擔心以后真的早泄”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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