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2022-10-12 08:15:04 我要投訴
陰虛體質(zhì)的人一般都比較偏瘦，還比較容易上火，這時(shí)可以服用一些滋陰降火類的中成藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。而且在調(diào)理過(guò)程中要進(jìn)食些辛辣油膩刺激肥甘厚膩的食物。在日常飲食上一定要以清淡飲食為主，平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。必要時(shí)可以通過(guò)一些藥物進(jìn)行調(diào)理。比如像六味地黃丸等
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