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2022-10-10 17:23:45 我要投訴
睡覺時發(fā)抖是比較常見的生理現(xiàn)象，可以發(fā)生于青少年，也可以見于成年人。引起上述癥狀的因素很多，主要還是與軀體因素有關(guān)，但睡眠時大腦處于抑制狀態(tài)，但是有個別的皮層細(xì)胞處于興奮狀態(tài)，可以引起肢體突然抽動。除軀體以外，不良情緒也可引起上述癥狀。如果對失眠質(zhì)量沒有影響，不必要過度關(guān)注。良好的情緒狀態(tài)、軀體狀況，有利于改善睡眠質(zhì)量或者減輕上述癥狀。
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