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姜洋 北京積水潭醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-10-08 13:54:04 我要投訴
通常情況下菠菜和土豆是可以一起吃的，這是兩種不同的蔬菜，含有非常豐富的多種維生素，礦物質(zhì)，微量元素，優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)和氨基酸，能夠提供給人體一定的能量和營(yíng)養(yǎng)的需求。只有少數(shù)的人群對(duì)菠菜或者土豆過(guò)敏，這個(gè)時(shí)候是不能夠吃的，否則會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，對(duì)健康是不利的。
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