多數(shù)情況下膠原蛋白不需要長(zhǎng)期喝,如果體內(nèi)缺乏膠原蛋白可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充建議1~3個(gè)月為一個(gè)周期,不可以長(zhǎng)期喝,如果體內(nèi)缺乏膠原蛋白在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充避免自行使用,導(dǎo)致補(bǔ)充過量對(duì)身體產(chǎn)生不良的影響,平時(shí)通過飲食幫助補(bǔ)充
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