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2022-10-08 13:49:22 我要投訴
吃完飯應(yīng)該在40分鐘左右去進(jìn)行鍛煉去進(jìn)行跑步，另外在剛剛吃完飯以后其實(shí)是不建議去跑步的，這種情況也是會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有腹部疼痛的癥狀的，也建議在平常的時(shí)候可以在飯后多去進(jìn)行散步或者是快速的方式，是可以幫助你去調(diào)理自己的身體狀況，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)身體來(lái)說(shuō)是有好處的，可以幫助你增強(qiáng)免疫力
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