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女性吃什么可以增厚臉上角質(zhì)層

保密 | 0個月 2022-09-26 14:42:16 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 女性吃什么可以增厚臉上角質(zhì)層

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王利群
王利群 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 1、擅長婦科常見疾病的診治如子宮內(nèi)膜異位癥，卵巢囊 幫助網(wǎng)友：4753
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2022-10-01 18:33:59 我要投訴

      建議多吃一些富含維生素e的水果和富含膠原蛋白的食物增厚角質(zhì)層。維生素e具有抗氧化作用，可以增加皮膚細胞的抗氧化能力，延緩衰老、對角質(zhì)層也有一定的保護作用。富含膠原蛋白的食物，主要有牛奶，雞蛋，海參等，因為蛋白質(zhì)是細胞的必須物質(zhì)，能使細胞變得更有彈性，彈性好，角質(zhì)層的脆性小，不容易變薄。
      

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