胃脹氣失眠是什么原因

保密 | 0個月 2022-09-26 14:12:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：胃脹氣失眠是什么原因

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2022-10-08 12:56:49 我要投訴

胃脹氣失眠，這種情況有可能是胃腸消化功能不好所造成的?？梢酝ㄟ^魔斧按摩的方式來改善。也可以服用一些助消化的藥物，比如健胃消食片或者奧美拉唑。平時在飲食上要注意清淡營養(yǎng)，少食多餐，不要吃辛辣刺激性的食物。睡前不要吃得過飽。

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溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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