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土豆能和雞蛋一塊兒吃嗎

保密 | 0個月 2022-09-26 02:51:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：土豆能和雞蛋一塊兒吃嗎

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2022-10-08 13:43:10 我要投訴

土豆和雞蛋是可以一塊吃的，雞蛋的營養(yǎng)價值很好，可以補充我們身體所需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，補充能量，土豆可以補充膳食纖維和豐富的維生素，可以抗氧化，抗衰老，幫助我們身體排泄毒素，潤腸通便，緩解便秘等癥狀，注意要適量的攝入，過量容易引起胃部不適，加重胃腸道的負擔(dān)。

土豆能和雞蛋一塊兒吃嗎

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