健康咨詢描述: 3個(gè)月前肌肉開始不定時(shí)一根根地跳動(dòng),但不疼,全身都會(huì)有這種情況,每次大概持續(xù)1到2秒,專心做事的時(shí)候就很少注意到。期間因?yàn)榭人灶^暈去過醫(yī)院,說是風(fēng)痰證??戳藵u凍癥的文章,很擔(dān)心期間睡眠也不好,失眠的日子多了很多。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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