健康咨詢描述: 去年血壓在臨界值,經(jīng)過一年的鍛煉,低鹽低油,這個(gè)星期在家測(cè)量的血壓,請(qǐng)問:一、我現(xiàn)在血壓怎么樣?二、我的血壓總是第一次高一點(diǎn),后面越測(cè)越低,請(qǐng)問連續(xù)兩次測(cè)量,間隔五到十分鐘,測(cè)量出的數(shù)據(jù)準(zhǔn)確么?三、我還要怎么降低血壓
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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