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吃山藥的好處是什么

保密 | 0個月 2022-09-18 08:46:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃山藥的好處是什么

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山藥既可以當(dāng)蔬菜食用，也可以做中藥材，有著非常高的食用價(jià)值和藥用價(jià)值，吃山藥具有養(yǎng)顏的功效，山藥中含有大量供給人體多種糖蛋白質(zhì)的混合物，比如粘液蛋白能夠增加粘液與皮膚的潤滑度，減少皮下脂肪的蓄積，是較好的美容食品。還具有滋陰、治療白帶增多、增強(qiáng)機(jī)體免疫力、降低血糖的功效。