健康咨詢描述: 餐前空腹血糖:4.82 餐前胰島素:5.10 餐后(喝完葡萄糖2小時)血糖:5.8 餐后(喝完葡萄糖2小時)胰島素:49.56 好像就是餐后的胰島素數(shù)據(jù)有點升高,這個有沒有什么影響呢?需不需要太遲婦產(chǎn)呢,是不是糖尿病前期呢,應該不是吧?畢竟血糖都還是正常的,麻煩老師可以解釋清楚一下嗎?不明白這個。
目前空腹血糖和糖耐量兩小時血糖都在正常范圍內(nèi),可以排除糖尿病。對于胰島素釋放,胰島素分泌的高峰應該出現(xiàn)在半小時到一小時,峰值是空腹胰島素的4~10倍之間。目前缺乏半小時和一小時的指標,只有兩小時的胰島素水平,所以這樣的檢查意義并不是太大??紤]存在一定的胰島素抵抗和高胰島素血癥,最好提供半小時和一小時的血糖與胰島素水平。建議清淡飲食,限制高脂高熱量食物,適當運動。
那請問老師這個情況嚴不嚴重?。繒粫嬖?,使已經(jīng)是前期的糖尿病癥狀了。應該可以完全排除糖尿病了吧。是不是也不存在前期糖尿病了
不嚴重,只是可能有胰島素抵抗。清淡飲食限制高脂高熱量食物,適當運動一般就能恢復正常。
那這個可以完全排除糖尿病了嗎?應該可以吧?血糖都正常的
血糖都正常,完全可以排除糖尿病。
那老師就是什么事情都沒有對吧。胰島素這個指標可以不管她嗎?有沒有什么大危害呢?那我可以繼續(xù)吃甜食吧?吃完了我運動就行??梢酝耆懦颂悄虿」??
造成高胰島素血癥的常見原因就是長期高脂高熱量飲食。還是要適當限制進食高脂高熱量食物。最好能夠適當控制體重。管住嘴是最重要的。運動消耗熱量也是有限的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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