手指甲沒(méi)有月牙，可以吃什么東西補(bǔ)嗎？
保密 | 0個(gè)月 2022-09-17 05:17:00
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 手指甲沒(méi)有月牙，可以吃什么東西補(bǔ)嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-08 12:58:57 我要投訴
手指甲沒(méi)有月牙，有可能是平時(shí)營(yíng)養(yǎng)不均衡引起的，如果沒(méi)有出現(xiàn)不適的癥狀，平時(shí)要多吃一些富含維生素，蛋白質(zhì)含量高的食物，比如一些西紅柿，胡蘿卜，白菜，牛奶，雞蛋，瘦肉，豆?jié){魚蝦之類的來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)也要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)。
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