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2022-10-08 13:20:04 我要投訴
您好，可以降血脂的食物是非常多的。常見(jiàn)的有谷物、豆類等，如玉米、豌豆、黑豆、黃豆、燕麥片、橄欖油等。常見(jiàn)的蔬菜水果有大蒜、圓蔥、山楂、蘋(píng)果、黃瓜、茄子、芹菜等。如果有高血脂，建議低鹽低脂飲食習(xí)慣，少吃甜食油炸食品，適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下配合吃降血脂藥物治療。
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