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怎么去除體內(nèi)濕氣濕毒

保密 | 0個月 2022-09-17 01:36:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么去除體內(nèi)濕氣濕毒

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:19:45 我要投訴

      祛除體內(nèi)濕毒需要多運(yùn)動，體內(nèi)的濕氣要排除，最好就是通過運(yùn)動，運(yùn)動的排汗不僅能夠排毒，更能夠有效的把多余的濕氣排出來，并且有助于促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，還可以做汗蒸，汗蒸能夠促進(jìn)身體毒素排出，而且也能夠把體內(nèi)的濕氣有效排出。

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