健康咨詢描述: 公司剛剛招來個文員(公司就她一個女性),同樣,我也是在辦公室做文職工作,招她的呢是公司的二老板,她也就負(fù)責(zé)二老板的文職工作,這個女的沒結(jié)婚但有男朋友,二老板孩子都已經(jīng)兩個了。二老板每次出差(當(dāng)天去當(dāng)天回)都帶著她,現(xiàn)在感覺他倆之間肯定發(fā)生過那種事,一想到這些心理就很不舒服,甚至有點(diǎn)難受,平常在辦公室看到他倆有說有笑的也是難受的要死,我就感覺我心理是不是有病,該我什么事,但是自己心理怎么也想不通,也不知道是怎么了
目前你所表述的一個問題的情況,主要還是與你自身的一種心理上的一些感受,有直接的關(guān)系,目前建議你可以考慮先通過自我的一種調(diào)整方式來暗示自己,盡量去減少對該事情的一個過度關(guān)注,如果說不能有效的厄,排除或存在著心理上的干預(yù)和隔閡的話也可以考慮更換工作環(huán)境,減少對自己的一種刺激感。
謝謝你幫我
這種情況可能是你對那個女兒有好感。當(dāng)他和別人說話在一起時,心里就會有難受的感覺。建議調(diào)整好自己心態(tài)。你和他只是同事關(guān)系,人與人之間的關(guān)系有很多種,家人,親戚朋友,戀人,愛人,夫妻同是,陌生人等。總是和別人怎么樣和你是沒有任何關(guān)系的心里,不舒服的話可以不要看不要聽,或者做自己的事情轉(zhuǎn)移注意力。
如果要是把自己的生活安排得妥當(dāng)?shù)脑挘挥迷谝馔庵艿挠绊?,積極的投入到工作以及生活,培養(yǎng)興趣愛好,不要鄰人疑斧,不要因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的事情或者是與自己沒有關(guān)系的事情來影響到自己的正常生活,必要的時候你可以去心理科去咨詢一下,最好還是以自身調(diào)整運(yùn)動還要溝通,來解決這些不良情緒。
以上是對“覺得自己是不是得了什么心理疾病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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