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喝牛奶對喉嚨肺部好嗎吃什么對肺部好

男 | 32歲 2022-09-16 14:35:42 1人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述： 喝牛奶對肺部好嗎吃什么對喉嚨肺部好養(yǎng)肺，

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宋毅
宋毅 四川省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長于肺部感染、肺結(jié)核、肺癌、慢性阻塞性肺疾病、支
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2022-12-30 23:55:46 我要投訴

      喝牛奶可以增加蛋白質(zhì)，同時還有水分，可以潤滑補肺，五行五色，白色歸肺經(jīng)，乳白色對肺有好處，可以養(yǎng)肺，可以補鈣增強骨量，預(yù)防骨質(zhì)疏松，多吃水果蔬菜，淀粉脂肪蛋白質(zhì)營養(yǎng)合理搭配。持之以恒堅持不懈運動鍛煉身體增強體質(zhì)多曬太陽少熬夜睡眠充足少生氣情緒。

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