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2022-10-08 13:18:36 我要投訴
吃酸奶有利于腸道菌群的調(diào)理，對(duì)腸道蠕動(dòng)促進(jìn)消化都有一定的幫助，但如果有活動(dòng)性的胃炎胃潰瘍的人群，暫時(shí)就不要喝酸奶，酸性食物，還有可能會(huì)增加上消化道疾病的發(fā)生概率。平常要根據(jù)個(gè)人具體的情況來(lái)選擇，是否適合喝酸奶，酸奶含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及各種微量的礦物質(zhì)，對(duì)機(jī)體的代謝也是有幫助的。
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