發(fā)頂稀疏熬夜掉頭發(fā)嚴重

      頭頂上的頭發(fā)如果比較稀疏一般跟熬夜是有很大的關系的，出現(xiàn)這種情況的時候，建議考慮是由于氣血不足所引起的，可以適當吃一些調理氣血的藥物，比如去喝一些生脈飲是可以幫助您改善的也建議在陪她的時候盡量的去減少熬夜，不然對于身體狀況來說是很不好的

      人們正常情況下，每天掉發(fā)七八十根，還會生長出來七八十根的，不用擔心害怕，只要頭發(fā)不見稀疏，就屬于正?，F(xiàn)象。如果發(fā)現(xiàn)頭發(fā)稀疏，可能是掉發(fā)加重了，需要注意。掉發(fā)原因很多，與身體代謝，情緒，飲食習慣，居住睡眠情況等都有關系，需要綜合調理才行.中醫(yī)認為發(fā)為血之余，氣血不足，脾腎兩虛，焦慮緊張，都可以掉發(fā)的。建議放松心情，適當活動鍛煉，注意休息睡眠，少食辛辣生冷油膩海鮮之類食品，避免日光照射，多食用山藥，黑豆，黑芝麻，核桃，大棗等養(yǎng)血生發(fā)的食品。