久病無知.不知如何時(shí)候
男 | 18歲 2022-09-14 16:55:03
1人回復(fù)
來自臨汾市
健康咨詢描述： 每天下午都是肚子漲排氣多特別是在上完廁所后漲的特別厲害也拍不出來.每天上錯(cuò)所也感覺不太通暢
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-09-14 17:02:05 我要投訴
出現(xiàn)這些情況的話，考慮有可能是運(yùn)動(dòng)量不夠，胃腸蠕動(dòng)比較慢，產(chǎn)氣比較多，平常要保持大便通暢，每天早晨大便，另外還要注意少吃產(chǎn)氣量比較高的食物，比如土豆之類的，還有甜食以及油膩食物，清淡一些的飲食為主，并注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣的話更有利于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
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