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頭發(fā)白主要缺什么

保密 | 0個(gè)月 2022-09-14 13:28:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 頭發(fā)白主要缺什么

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郭亞南
郭亞南 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 注射肉毒素、玻尿酸、線雕專家，善于利用激光治療各種
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2024-12-12 08:34:14 我要投訴

      白頭發(fā)主要是缺少維生素b，缺少銅，鐵等微量元素，人體缺乏營(yíng)養(yǎng)元素時(shí)，黑色素細(xì)胞功能受到影響，就容易產(chǎn)生白頭發(fā)，但微量元素缺乏時(shí)就會(huì)降低體內(nèi)黑色素的合成，進(jìn)而造成白頭發(fā)的生長(zhǎng)，在飲食上可以多攝入一些，含有銅鐵等微量元素的食物，比如腎臟，大豆，堅(jiān)果類等。

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