健康咨詢描述: 快一個(gè)月了,我是個(gè)舞蹈生,腰剛開始不是很疼我就覺得可能越練越好,沒想到后來越來越嚴(yán)重,現(xiàn)在左邊脊椎旁一運(yùn)動(dòng)就疼,好像有一根神經(jīng)在疼,而且好像腫起來一點(diǎn)不是很明顯
如果經(jīng)常的練舞蹈的話,有可能就會(huì)造成身體的一些相關(guān)部位,存在一些勞損性的癥狀的這種情況下,那么是可以局部適當(dāng)?shù)淖鲆恍岱筚N切膏藥,做一些針灸烤電等相關(guān)的理療的,是需要多休息不要過多劇烈的運(yùn)動(dòng)的,有必要的話是需要對(duì)相關(guān)部位做出相關(guān)的檢查并治療的。
能推薦一些膏藥嗎
云南白藥膏等相關(guān)的膏藥都是可以的。
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