腎陰虛早期的癥狀比較輕,一般情況下可以自愈,只要患者平時(shí)的時(shí)候養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣,比如說可以多吃一些黑豆,黑米,黑芝麻或者是山藥等食物,盡量不要吃辛辣刺激性的食物,同時(shí)養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣,早睡早起適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,腎陰虛早期的癥狀是可以自愈的。
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