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吃蒜頭有什么好處

保密 | 0個(gè)月 2022-09-12 03:38:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃蒜頭有什么好處

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-20 08:21:06 我要投訴

      吃大蒜有一定的好處，首先就是不容易得感染性疾病，因?yàn)榇笏庵泻蛭镔|(zhì)是非常好的，天然抗生素對(duì)很多致病菌和病毒能夠起到很好的抑制作用，另外他可以通過辛辣刺激對(duì)未來有很好的鍛煉，對(duì)于食欲功能差的人，適當(dāng)?shù)臄z入一些打算，可以起到開胃增進(jìn)食欲的積極作用，大蒜中還含有豐富的礦物質(zhì)，比如鋅和硒，能夠有效的清除自由基。

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