經(jīng)常心情不好，生氣，睡眠不好，可以吃解郁丸嗎

      你容易心情不好生氣睡眠也不好像，這種情況最好去中醫(yī)科就醫(yī)，讓醫(yī)生看看舌，像把把脈根據(jù)你的體質(zhì)情況來吃中藥進行調(diào)理，不要自己盲目的吃，因為你自己對自己的疾病并不是太了解，不對癥的話有可能適得其反。同時自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做來轉(zhuǎn)移下注意力，要學會接納和認可，不要老是負面的評價自己學會與別人溝通交流，遇事冷靜理性，也要學會換位思考。