遇到性暈厥是年輕人比較常見的血管性暈厥是非常普遍的,它常常會發(fā)作,尤其是心情,受到壓力極度疲勞,悶熱的房間里更容易發(fā)作,最好首選一些含有膳食纖維的水果,這是一種不能被人體消化吸收的物質,但是進入人體以后它可以促進膽酸從糞便中排出,在平時生活中要多補充一些維生素,可以幫助我們更好的保護心臟健康,要想保護心臟健康,就必須要補充各種各樣有利于心臟健康的營養(yǎng)物質,其中微元素也是必不可少的
溫馨提示:
如果已經(jīng)發(fā)生暈厥,最好讓病人平躺在地上,這樣心血管系統(tǒng)就不必對抗重力,同時將病人身體翻向一側以免誤吸,暈厥后讓人坐著是不對的,因為那樣血液就不得不向上流向大腦。
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